استفاده از روغن نعناع هندی همزمان با دوران هیپی گری رواج یافت و از آن به عنوان “رایحه دهه شصت” یاد می شود. اگر چه استفاده از روغن نعناع هندی در دهه 1960 گسترش یافت اما شروع استفاده از روغن نعناع هندی به صدها سال پیش و به معامله گران اولیه اروپایی باز می گردد که از روغن نعناع هندی برای مبادله با طلا استفاده می کردند. اما راز ارزش بالای روغن نعناع هندی در چیست؟ همه چیز به خواص نهفته در رایحه نعنایی، خاکی و گرم روغن نعناع هندی در آروماتراپی (رایحه درمانی) و تاثیر عمیق آن بر آرامش روح، تمرکز و ایجاد حال و هوای معنوی مربوط می شود.
روغن نعناع هندی برای چاکرادرمانی (چاکرای ریشه)
روغن نعناع هندی از برگ های گیاه بسیار ارزشمند گیاه Patchouli استخراج می شود و در یوگا ارزشی همچون طلا دارد. دلیل آن به رابطه روغن نعناع هندی و چاکرای ریشه یا به زبان سانسکریت “چاکرای مولادهارا” مربوط می شود. ترس، اضطراب، دلشوره و هر آنچه که باعث از بین رفتن آرامش شما می شود به عدم تعادل در چاکرای ریشه مربوط می شود. مخلوط 3 قاشق غذا خوری روغن هسته هلو و 10 قطره روغن نعناع هندی را به پشت پای خود ماساژ دهید و سپس تمرینات یوگا را آغاز کنید. استشمام عطر روغن نعناع هندی نیز می تواند کیفیت تمرینات شما را افزایش دهد. پس از یوگا با روغن نعناع هندی، باری دیگر احساس امید و عشق، به زندگی شما وارد می شود و تک تک لحظات زندگی تان را شیرین و پر از آرامش می کند.
روغن نعناع هندی برای آروماتراپی:
روغن نعناع هندی رایحه ای گرم، تند و خاکی دارد و شروع استفاده از آن در آروماتراپی به قرن ها پیش باز می گردد. روغن نعناع هندی یک آرام بخش فوق العاده است که تنفس رایحه آن مستقیما بر روی هورمون های ما تاثیر گذاشته و باعث کاهش حس اضطراب و استرس می شود. به همین علت در گذشته های دور، از عطر این روغن در برخی از معابد برای ایجاد آرامش استفاده می کردند. این آرامش تا حدی عمیق است که در یوگا و مدیتیشن از رایحه آن استفاده می شود.
روغن نعناع هندی برای ماساژ:
رایجه خاص روغن نعناع هندی این روغن را برای ماساژ رمانتیک فوق العاده می کند.
- ماساژ رمانتیک: سه قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ و 10 قطره روغن نعناع هندی مخلوط نمایید و روی بدن ماساژ دهید.
- چاکرای ریشه: سه قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ و 10 قطره روغن نعناع هندی مخلوط نمایید و پیش از یوگا یا مدیتیشن مقداری از این ترکیب را بر محل چاکرای ریشه (پشت ساق پا) ماساژ دهید.
- رایحه درمانی با دیفیوزر یا اسانس سوز: زمانیکه فضای خانه و یا محل کار خود را آماده کردید و زمانی برای خلوت با خود داشتید دو تا پنج قطره از روغن نعناع هندی را در دستگاه دیفیوزر، دستگاه بخور دارای مخزن و یا اسانس سوز بریزید تا در خانه پخش شود.
- استفاده از اسپری: یک ظرف اسپری را با آب سرد پر کنید یک تا سه قطره از روغن نعناع هندی را داخل ظرف اسپری بریزید و قبل از هر بار مصرف خوب بهم بزنید. پیش از شروع مدیتیشن و یا یوگای مخصوص چاکرای ریشه مقداری از محلول داخل ظرف اسپری را در هوا پخش کنید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.