روغن گریپ فروت از طریق پرس سرد پوست میوه گریپ فروت به دست می آید. این روغن رایحه ای شیرین، مرکباتی و آبنباتی دارد. با هر بار استشمام این روغن انگار که یک آبنبات میوه ای را بو می کنید. عطر آن بسیار فرح بخش و نشاط آور است و اگر به دنبال یک روغن با عطری منحصر به فرد برای آروماتراپی و رایحه درمانی هستیدکه خستگی را از تنتان به در کند بدون شک این روغن جزو اولین انتخاب های شما خواهد بود.
روغن گریپ فروت برای چاکرادرمانی (چاکرای خورشیدی)
سومین چاکرای اصلی چاکرای شبکه خورشیدی است که درست پشت ناف قرار دارد.رنگش زرد شفاف است. هر آنچه مربوط به قدرت و منابع قدرت و کنترل بر زندگی خودمان و اتفاقات اطرافمان هست به چاکرای خورشیدی مربوط می شود. برخی از نشانه های عدم تعادل این چاکراعبارتند از: پرخاشگری، عدم اعتماد به نفس،عدم تعهد، کنترل گر بودن و عدم توانایی در تصمیم گیری. تعادل چاکرای سوم یا چاکرای خورشید منوط است به اتصال به عنصر آتش و خورشید. استفاده از روغن گریپ فروت در حین و پیش از تمرینات مدیتیشن و یوگا نتیجه بی نظیری در به تعادل رساندن این چاکرا دارد.
روغن گریپ فروت در آروماتراپی:
روغن گریپ فروت از خانواده مرکبات است اما تلخی آن از همه روغن های مرکبات دیگر ملایم تر بوده و می توان گفت که شیرین ترین روغن مرکباتی است. روغن گریپ فروت در آروماتراپی (رایحه درمانی) بسیار پر طرفدار است و دلیل این حجم از محبوبیت با اولین استفاده از این روغن برایتان روشن خواهد شد. روغن اسانسی گریپ فروت را به شعله های شمع اسانس سوز بسپارید تا روح و جسمتان و حال و هوای خانه تان به کلی تغییر کند. رایحه روغن گریپ فروت به سرعت در روحیه شما تاثیر خود را می گذارد و بلافاصله بعد از استشمام عطر آن نشاطی درون خود احساس خواهید کرد؛ این روغن همچنین به عنوان یک درمان طبیعی برای از بین بردن استرس شناخته می شود. بنابراین می تواند یک انتخاب بسیار مناسب برای کسانی باشد که می خواهند خانه یا محل کارشان همیشه خوش بو باشد و سراسر روز شاداب و پر انرژی باشند و استرس را در زندگی خود به حداقل برسانند.
روغن گریپ فروت برای ماساژ:
عطر شیرین، گرم و مرکباتی و آبنباتی روغن گریپ فروت به همراه خواص نشاط آور و شاداب کننده این روغن را به یکی از بهترین روغن ها برای ماساژ نشاط آور و رفع خستگی و ماساژ ریلکسی پا تبدیل می کند.
- ماساژ نشاط آور و رفع خستگی: سه قاشق غذاخوری روغن گلرنگ و 10 قطره روغن گریپ فروت را مخلوط کنید. بعد از یک روز پراسترس و حمام داغ مقداری از این ترکیب را بر بدن ماساژ دهید و استراحت کنید.
- ماساژ ریلکسی پا: سه قاشق غذاخوری روغن گلرنگ و 10 قطره روغن گریپ فروت را مخلوط کنید. بعد از یک روز پراسترس و پاشویه مقداری از این ترکیب را بر کف پا ماساژ و سپس یک جوراب گرم بپوشید تا خستگی ها از تنتان به در شود.
- چاکرادرمانی: سه قاشق غذاخوری روغن گلرنگ و 10 قطره روغن گریپ فروت را مخلوط کنید. پیش از یوگا یا مدیتیشن بر محل چاکرای خورشیدی (روی ناف) ماساژ دهید
- رایحه درمانی با دیفیوزر یا اسانس سوز: زمانیکه فضای خانه و یا محل کار خود را آماده کردید و زمانی برای خلوت با خود داشتید دو تا پنج قطره از روغن گریپ فروت را در دستگاه دیفیوزر، دستگاه بخور دارای مخزن و یا اسانس سوز بریزید تا در خانه پخش شود.
- استفاده از اسپری: یک ظرف اسپری را با آب سرد پر کنید یک تا سه قطره از روغن گریپ فروت را داخل ظرف اسپری بریزید و قبل از هر بار مصرف خوب بهم بزنید. پیش از شروع مدیتیشن و یا یوگای مخصوص چاکرای سوم مقداری از محلول داخل ظرف اسپری را در هوا پخش کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.