اسطوخدوس سرده‌ای مشتمل از ۲۵ تا ۳۰ گونهٔ مختلف از دسته گیاهان گلدار و از خانوادهٔ نعناعیان است. اسطوخودوس گل‌های کوچک خوشه‌ای آبی یا قرمز سیر تا بنفش دارد و ارتفاعش در حدود ۳۰ تا ۶۰ سانتیمتر است. برگش شبیه برگ صعتر و از آن درازتر و باریکتر است. ساقه‌اش واحد و باریک و بی‌شاخ و در قد کمتر از شبری است. قبهٔ آن متراکم از اجزاء شبیه به جو، بی‌تخم و مایل به سرخی، تندطعم و با اندک تلخی است.
لاواندا (نام علمی: Lavandula stoechas L) گیاهی است از خانواده نعناسانان که برگ‌ها و قسمت سبز گیاه دارای اسانس روغنی فرار است. اسطوخودوس گیاهی است چند ساله به شکل بوته کوچک به بلندی نیم متر، بسیار پرشاخه، ساقه‌های آن ۴گوشه، برگ‌های آن دراز، متقابل، پوشیده از کرک سفید پنبه‌ای. برگ‌های آن که در بهار ظاهر می‌شود به رنگ بنفش تیره به صورت سنبله. اسطوخودوس دارای برگ‌ها و کرک‌های معطر است. میوهٔ این گیاه ۴ فندقه‌ای است و هریک از آنان نیز پس از رسیدن، شکل بیضوی و رنگ قهوه‌ای شفاف پیدا می کن. در سطح میوه ۳ زائده مشخص پیدا می‌شود. از کلیه قسمت‌های این گیاه مخصوصاً شاخه‌های برگدار آن بوی قوی ولی مطبوع استشام می‌گردد. ظاهر زیبایی که گیاه پس از گل دادن پیدا می‌نماید باعث می‌شود در بعضی نواحی اقدام به پرورش آن به عنوان یک گیاه زینتی گردد. قسمت مورد استفاده این گیاه سرشاخه‌های برگدار و گل دار آن است که علاوه بر مصارف درمانی، اسانس گیری به عمل می‌آید.
نام‌های دیگر آن: خیر دشتی، آنس الارواح، لاوند، ممسک الارواح، ضُرم، زغلیل، رزالذهب، خیری، خرام، خرامی، آلاله تلخ، گل‌لاوند، شاه‌اسپرم رومی می‌باشد. در تنکابن آن را تروم می‌نامند.
طبیعت (گرم/خشک): گرم و خشک
موارد مصرف (خواص عمومی) :
- برای رفع خستگی و آرامش چند قطره روغن اسطوخودوس را در وان آب گرم ریخته و برای مدت یکربع ساعت در آن دراز بکشید .
- گرفتگی ها را باز می کند .
- مقوی معده است .
- ادرار آور می باشد .
- معرق است و تب را پائین می آورد .
- صفرا بر بوده و کبد را بکار می اندازد و بیماری های کبدی را برطرف می کند .
- ضد تشنج است .
- برای تقویت عمومی بدن خوب است .
- کرم های معده و روده را از بین می برد .
- بیماری های سینه و سرفه را برطرف می کند .
- در معالجه زکام موثر است .
- از آن می توان بعنوان مسهل و تمیز کننده استفاده کرد.
- برای رفع بیماریهای مجاری و ادرار مفید است .
- برای برطرف کردن رعشه و سرگیجه حدود ۵ گرم از پودر آنرا با عسل مخلوط کرده و هر شب بخورید .
- برای رفع فراموشی و تقویت حافظه از دم کرده اسطوخودوس استفاده کنید .
- برای رفع بیخوابی یک قطره از روغن اسطوخودوس را روی یک تکه پنبه بچکانید و آنرا داخل بالش خود قرار دهید خواب مطبوعی برای شما می آورد .
- برای برطرف کردن غم و اندوه هر روز دم کرده اسطوخودوس بنوشید .
- اگر دست و پای شما خواب می رود از این گیاه استفاده کنید .
- برای پیشگیری از آب آوردن بدن دم کرده اسطوخودوس بنوشید .
- زردی را برطرف می کند .
- برای رفع حالت تهوع و سرگیجه مفید است .
- سردرد و سردردهای یکطرفه را درمان می کند .
- برای معالجه ضعف اعصاب مفید است .
- طپش قلب را از بین می برد .
- آسم را برطرف می کند .
- برای رفع ترشحات زنانه می توانید از این گیاه استفاده کنید .
دستور مصرف:
- برای مصرف یک قطره از آنرا با یک قاشق روغن بادام و یا روغن زیتون مخلوط کرده و برای ماساژ استفاده کنید . و یا یک قطره آنرا روی یک حبه قند و یا یک قاشق عسل مخلوط کرده بخورید
- برای برطرف کرده سوء هاضمه یک قطره اسانس اسطوخودوس را در یک لیوان آب نیم گرم ریخته و یا یک فنجان از دم کرده آن را بنوشید .
- اسطوخودوس درمان کنده رماتیسم ، آرتروز و نقرس است . برای این منظور کمپرس آنرا بر روی عضو مورد نظر بگذارید و یا اینکه ۲ قطره روغن آنرا با یک قاشق روغن بادام و یا روغن زیتون مخلوط کرده و عضو دردناک را با آن ماساژ دهید .
- برای درمان بیماریهای ریوی ۲ تا ۳ قطره روغن اسطوخودوس را با یک قاشق غذا خوری روغن بادام و یا روغن زیتون مخلوط کرده و سینه و پشت بیمار را ماساژ دهید .
- مالیدن پماد اسطوخودوس زخم ها را ضد عفونی کرده و التیام می بخشد .
- برای برطرف کردن بوهای نامتناسب در منزل چند قطره روغن اسطوخودوس را در آب ریخته و بگذارید به آرامی بجوشد عطر مطبوعی را در هوا پخش می کند
نکات قابل توصیه: اسطوخودوس گیاه همه کاره است، که کاربرد درمانی دارد. عطر روغن این گیاه آرامش بخش و طراوت دهنده بدن است بیش از ۱۵۰ مواد ضد التهابی، ضد قارچ، ضد میکروبی، ضد اسپاسم، ضد افسردگی، ضد عفونی کننده، ضد باکتری، ضد درد، آرام بخش دارد. به علاوه، یکی از گیاهانی است که در صنعت زیبایی کاربرد دارد. عطر آن در کرمها، محصولات مو استفاده می شود
در اینجا ۱۰ کاربرد این روغن را ارائه میدهیم
۱. خواب خوب: در گذشته، مردم بالش خود را با گل این گیاه برای خوب خوابیدن پر میکردند. امروزه هم آروماتراپی اسطوخودوس استراحت و خواب بهتر را به همراه دارد. تحقیقات سال ۲۰۱۴ در مجله آمریکایی نشان داد که آروماتراپی اسطوخودوس می تواند یک شیوه موثر برای بهبود کیفیت خواب باشد.به علاوه، روغن اسطوخودوس به راحتی اعصاب کمک کرده و باعت احساسات قوی می شود. برای خوب خوابیدن ۳ یا ۴ قطره از اسانس اسطوخودوس را زیر بالش بریزید.یا ، ۱۰ تا ۱۲ قطره از اسانس اسطوخودوس را بعنوان آروماتراپی در اتاق خواب بزنید
۲. سردرد را تسکین می دهد: اگر سردرد تنشی یا میگرن دارید، روغن اسطوخودوس جایگزین طبیعی برای داروهای ضد درد است خواص ضد التهابی و ضد درد آن به کاهش درد کمک میکند. به علاوه، ماهیچه های سر را که اغلب باعث سردرد می شود شل میکند .تحقیقات انجام شده در این زمینه در سال ۲۰۱۲ در اروپا نشان می دهد که استنشاق اسانس اسطوخودوس یک درمان موثر برای سردردهای میگرنی است. چند قطره از روغن اسطوخودوس را بر روی یک دستمال بریزید و آن را استنشاق کنید بوی آن سردرد را سریع درمان میکند یا اینکه ۲ قطره از اسانس اسطوخودوس را در ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید و پیشانی خود را با آن ماساژ دهید
۳-درمان عفونت های قارچی: روغن اسطو خودوس یک درمان موثر برای مبارزه با عفونت ها قارچی است. تحقیقات انجام شده در این زمینه در سال ۲۰۱۱ در مجله میکروب شناسی پزشکی نشان می دهد که روغن اسطوخودوس اثرات ضد قارچی قوی دارد که باعث درمان عفونت های قارچی پوست و ناخن می شود همچنین خارش پوست، زخم ، بریدگی، کبودی و یا سوختگی، و خطر ابتلا به زخم را تسکین می دهد.چند قطره از اسانس اسطوخودوس در ۱ قاشق چای خوری روغن زیتون ترکیب کنید با یک توپ پنبه ای به منطقه آلوده بزنید بعد از نیم ساعت با آب ولرم بشوئید وکامل خشک کنید.دو بار در روز تا زمانی که عفونت از بین برود این کار را انجام دهید
۴- از بین بردن استرس: عطر این گیاه ارام بخش است و باعث کاهش اضطراب و همچنین حملات هراسی می شود.اسطوخودوس سبب بازشدن سیستم عصبی و باعث آرام سازی می شود، که به کاهش اضطراب کمک میکند.همچنین از افکار استرس زا جلوگیری کرده به علاوه، فشار خون بالا را کاهش می دهد.چند قطره از اسانس اسطوخودوس را در یک کاسه آب داغ بریزید و بخار آن را استنشاق کنید تا اضطراب را از بین ببرد یا با چند قطره از روغن اسطوخودوس شانه ها, پشت و گردن را ماساژ دهید
۵. درمان مشکلات تنفسی: روغن اسطو خودوس برای کاهش مشکلات تنفسی استفاده می شود. آن خواص ضد التهابی دارد و برای جلوگیری از حملات آسم کمک میکند.تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۴ در مجله علوم زندگی نشان داد که استنشاق اسانس اسطوخودوس می تواند به از بین بردن التهاب راه های هوایی آلرژیک و درمان آسم کمک کند.
به علاوه، روغن اسطوخودوس می تواند مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا، برونشیت و عفونت های گلو را درمان کند. ۵ یا ۶ قطره از روغن اسطوخودوس را در ۲ قاشق غذاخوری روغن حامل مانند روغن جوجوبا یا روغن زیتون مخلوط کنید و به آرامی این مخلوط را بر روی قفسه سینه بریزید و ماساژ دهید دو بار در روز برای چند روز انجام دهید.همچنین می توانید بخار آن را استنشاق کنید
۶-درد: روغن اسطو خودوس روغن ضد درد، و همچنین خواص ضد التهابی دارد که می تواند به کاهش درد، تورم و التهاب کمک کند. شما می توانید از آن برای درمان درد عضلات، درد ساق پا، درد مفاصل و حتی درد کمر استفاده کنید.چند قطره از روغن اسطوخودوس را با روغن زیتون مخلوط کرده تا می توانید درد مفاصل و عضلات را تسکین دهید.یا چند قطره از روغن اسطوخودوس به آب گرم اضافه کنید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن بنشید تا درد کاهش یابد
۷-درمان عفونت استاف: عفونت استاف ناشی از باکتری استافیلوکوک را می توان با روغن اسطوخودوس درمان کرد و آن به دلیل به خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قوی آن است. باکتری استافیلوکوک می تواند مشکلات پوستی از جمله جوش، زرد زخم، و سلولیت را درمان کند. ۲ یا ۳ قطره روغن اسطوخودوس را بر روی منطقه آسیب دیده بزنید. به مدت ۳۰ دقیقه قرا دهید دو بار در روز برای چند روز بمالید یا چند قطره از روغن اسطوخودوس را در ۱ قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا ریخته در منطقه آسیب دیده بزنید ۱ ساعت با آب ولرم بشوئید بار در روز برای چند روز توصیه می شود
۸. از بین بردن بوهای نامطبوع: عطر شیرین اسانس اسطوخودوس می تواند بوی بدن را از بین برده، و همچنین بوهای نامطبوع در آشپزخانه ، حمام، اتاق خواب و اتاق نشیمن را از بین می برد به علاوه، زمانی که از خوشبو کننده هوا استفاده می شود، باعث سردرد یا مشکلات تنفسی می شود .برای مبارزه با بوی بد بدن، چند قطره از روغن اسطوخودوس را به دوش حمام بزنید یا چند قطره از این روغن را به یک بطری اسپری آب بریزید. در مناطقی از بدن که عرق میکنید اسپری کنید
۹- دفع حشرات: روغن اسطو خودوس به عنوان دفع کننده طبیعی حشرات کار می کند که حشراتی مانند کک، پشه، سوسک ، پروانه، و مگس را از اطراف شما می راند. قبل از اینکه از این روغن استفاده کنید چند قطره از روغن اسطوخودوس را به نقاط نبض خود بزنید تا ببینید مناسب پوست شماست یا نه . اگر سبب تحریک پوست شود چند قطره از روغن اسطوخودوس را در یک روغن حامل مانند روغن آفتابگردان زده و به آرامی آن را بر روی پوست بمالید
موارد منع مصرف:
اسطوخودوس گیاهی است بی ضرر که همه می توانند از آن استفاده کنند . فقط برای اشخاص صفراوی مزاج خوب نست و باعث آشفتگی می شود . اینگونه اشخاص باید آنرا با سکنجبین یا کتیرا بخورند
اگر بادار هستید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید
عوارض جانبی: برخی تحقیقات نشان داده است که روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای می‌تواند مسبب برخی عوارض جانبی هورمونی مانند بزرگ شدن سینه در مردان شود.
تداخل دارویی: ندارد
| نام روغن | اسطوخدوس |
|---|---|
| نام علمی | Oil Lavandula angustifolia |
| تهیه شده از | سرشاخه گلدار |
| روش روغن گیری | بنماری |
| درصد گیاه | ۴۵% |
| میزان موثر | ۵ % لنیالیل استات |
| دمای متحمل | ۶۷ |
| طبع روغن | گرم و خشک |
| مورد استفاده | تقویت موی سر و کمک به رشد مجدد مو, درخشان کننده مو, ضد چروک |
| نحوه استفاده | مالشی |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.