نمک اپسوم نام دیگر نمک سولفات منیزیم است که در عین برخوردار بودن از حالت خوراکی، در حوزه های مختلفی نظیر کشاورزی، پزشکی و سایر حوزه های مشابه مورد استفاده قرار می گیرد. در حالت عادی جامد و بلوری شکل و سفید است. کاربردها و موارد مصرف نمک اپسوم:
مصرف خوراکی، کاهش استرس، مفید برای دیابتی ها، کاهش درد و التهاب، سلامت استخوان، رفع جوش های سر سیاه، لایه برداری پوست و…
خواص دارویی و درمانی
۱- کاهش استرس: منیزیم موجود در این نمک خواص بسیار شگفت انگیزی در کاهش استرس و افزایش آرامش و راحتی در بدن دارد، این نمک را در آب گرم حل کنید تا از طریق پوست، جذب بدنتان شود. یون منیزیم باعث آزاد شدن سروتونین در بدن میشود که عامل خوش اخلاقی و شادابی و آرامش است. استراحت در وانی که در آن نمک اپسوم ریخته شده است، باعث میشود احساس بهتری در خلق و خو، احساس آرامش بدنی در عضلات و… داشته باشید.
۲- مفید برای دیابتی‌ها: این نمک با تثبیت مناسب سطح منیزیم و سولفات، باعث افزایش تولید انسولین در بدن میشود که این مسئله می‌تواند برای بیماران مبتلا به دیابت بسیار ضروری و مناسب باشد.
۳- کاهش درد و التهاب: حمام گرم حاوی نمک اپسوم برای کاهش درد و تسکین التهاب که ریشه بسیاری از بیماری ها شناخته شده است، می باشد. این روش طبیعی برای درمان آسم، درد عضلات و سردرد (از جمله میگرن) مفید است. نمک اپسوم همچنین می تواند زخم ها را کاهش دهد و تورم را که همراه با انقباضات و کبودی ها است، کم کند.
۴- سلامت استخوان: از آنجایی که نمک اپسوم دارای منیزیم است، حمام کردن با آن می‌تواند باعث جذب این عنصر گردد و به استحکام استخوان‌ها و سلامت آن‌ها کمک کند. بیشتر افراد فکر می‌کنند که مصرف کلسیم از طریق لبنیات مهم‌ترین چیز برای سلامت استخوان‌هاست اما این موضوع صحیح نیست. بدن شما به منیزیم هم نیاز دارد تا بتواند استخوان‌های سالمی داشته باشد.
۵- بهبود عملکرد اعصاب و ماهیچه ها: نمک اپسوم موجب بهبود عملکرد آنزیم های بدن و کمک به تنظیم احتباس مایع در سلول ها و جذب آسانتر کلسیم در بدن میشود، لذا مصرف محدود خوراکی و یا تن شویه این نمک بی نظیر در سنین بالا خطر ابتلا به بیماری های پوکی استخوان، پارکینسون و رعشه اندام های مختلف را به طور چشمگیری کاهش می دهد.
۶_ درمان سنگ کیسه صفرا و…
کاربرد نمک اپسوم در زیبایی
۱- رفع جوش های سرسیاه: برای از بین بردن جوش‌های سر سیاه، یک قاشق چایخوری نمک اپسوم را با مقداری آب جوشیده ترکیب کنید و با دستمال پارچه‌ای نخی به روی جوش‌های سر سیاه بمالید.
۲- حجیم کردن مو: مقدار مساوی از نرم کننده مو و نمک اپسوم را با یکدیگر مخلوط کنید و ۳۰ دقیقه، موهایتان را به آن آغشته کنید. بعد از شستشو و خشک شدن موها، خواهید دید که چه موهای زیبا و حجیمی دارید.
۳- جلا دادن موها: برای اینکه موهای ابریشم وار و زیبایی داشته باشید، ترکیب زیر را تهیه کنید :
۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
کمی آب
یک فنجان نمک اپسوم
مواد را کاملا در یکدیگر مخلوط کنید و در آن را بپوشانید و بگذارید تا ۲۴ ساعت بعد، به همان شکل بماند. سپس آن را به مدت ۲۰ دقیقه به موها اسپری کنید و بعد آن را بشویید و خشک کنید. با استفاده مداوم از این ترکیب، موهای بسیار زیباتری خواهید داشت که حتی باورتان هم نخواهد شد.
۴- لایه‌برداری پوست: یک فنجان نمک اپسوم را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و به روی پوست مرطوب خود (هر قسمت از پوست بدن) بمالید تا کاملا نرم و لطیف شود و پوست خشک و لایه‌های سلولی مرده از روی آن برداشته شود. برای پوست صورت هم می‌توانید یک قاشق چایخوری نمک اپسوم را با کمی کرم پاکسازی پوست، مخلوط کنید و به آرامی روی صورت ماساژ دهید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.