Utricadiacia گیاهی بوتهای با ارتفاع ۱۵ تا ۶۷ سانتی متر است که در مناطق مرطوب و کنار رود خانه بیشتر میروید؛ و ما در اغلب مناطق شمالی ایران شاهد رویش زیاد گزنه هستیم در جنگلهای ارسبان و در آذربایجان و حتی تهران و شمیرانات شاهد رویش این گیاه به صورت خودرو میباشیم. این گیاه خودرو در اغلب باغها به چشم میخورد و مزایای زیادی برای سلامتی دارد.
اولین بار این گیاه توسط سربازان رومی برای کاهش التهاب و درد مورد استفاده قرار گرفت و هم اکنون استفاده از گیاه گزنه و عرق گزنه به دلیل خواص بیشمار عرق گزنه از سوی متخصصین تغذیه توصیه میشود. اهمیت دارویی گزنه از طریق مطالعات زیادی به اثبات رسیده است و هنوز هم این گیاه خودرو برای مصارف دارویی مورد استفاده قرار میگیرد. این گیاه در آسیا، اروپا و آفریقای شمالی به وفور یافت میشود و بیشتر مواقع عرق گزنه مورد استفاده قرار میگیرد.
خواص عرق گزنه:
خواص عرق گزنه از دیدگاه طب:
هر چند تماس جسمی با برگ گزنه ایجاد آلرژی میکند، اما یکی از خواص عرق گزنه کاهش واکنشهای آلرژیک است. همچنین به رینیت و یا کاهش التهاب غشای مخاطی در بینی کمک میکند و درد آرتروز را کاهش میدهد. این عرق خواص آنتی اکسیدانی دارد. همچنین به کاهش درد مفاصل کمک میکند، یکی دیگر از خواص عرق گزنه تاثیرات مثبت آن در پروستات است و ممکن است درجلوگیری از هایپر پلازی خوش خیم پروستات، که باعث بزرگ شدن غیر سرطانی پروستات میشود، کمک شایانی میکند.
طبیعت گرم و خشک گیاه تقویت کننده دستگاه هاضمه میباشد و این گیاه پایین آورنده قند خون و تقویت کننده پوست و مو است و میتوان از آن برای درد نقرس و بواسیر استفاده کرد. عرق گزنه یک مسکن موثر برای تسکین درد است. بهترین عرق گیاهی برای درمان کلیهها عرق گزنه است. در طب عرق گزنه را برای پیشگیری از رسوب کلیه و سنگ کلیه توصیه میکنند. اسپاسم شکم و یا گرفتگیهای شکمی را با مصرف عرق گزنه میتوان رفع نمود.
یکی دیگر از خواص عرق گزنه که در طب بسیار مورد توجه است کاربرد آن برای سندرم روده تحریک پذیر میباشد، عرق گزنه با پاکسازی روده بستری مناسب بری رشد باکتریهای خوب ایجاد نموده و انگلها و کرمهای رودهای را از بین میبرد.
خواص عرق گزنه به چه دلیل زیاد است؟
روش مصرف گزنه و خواص عرق گزنه:
تعداد دفعات مصرف عرق گزنه:
به دلیل خواص عرق گزنه اغلب متخصصین مصرف روزانه عرق گزنه را توصیه میکنند بیشتر افرادی که به سلامت قلب و عروق خود علاقه مندند، بهتر است استفاده از این عرق مفید را در برنامهی تغذیهای خود قرار دهند. همچنین استفاده از این عرق برای حفظ سلامت کلیهها مفید است و به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک شایانی میکند. همچنین افرادی که تمایل دارند پوست با کیفیت و سالمی داشته باشند میتوانند از این نوشیدنی مفید بهره گیرند.
عرق گیاهی فوق به درمان مشکلات تنفسی کمک شایانی میکند، از دیگر تاثیرات عرق گزنه میتوان به خواص عرق گزنه برای استخوانها اشاره کرد. برای افرادی که دچار بیماریهای تنفسی هستند استفاده از عرق گزنه یکبار در روز توصیه میشود. برای افرادی که جهت استحکام استخوانها از عرق گزنه باید یک روز در میان استفاده نمایند. بور یکی از مواد معدنی مهم عرق گزنه است که با مصرف این عرق میتوانید از خواص درمانی فراوان آن بهره ببرید.
در تمام دنیا خواص عرق گزنه بارها مورد بررسی قرار گرفته و از آن به عنوان نوشیدنی بی نظیر که فایدهی زیادی برای تمام ارگانهای بدن دارد اشاره کرد. میتوانید مصرف روزانه این عرق گیاهی مفید را در برنامهی تغذیهای خود قرار دهید تب یونجه و آسم یکی از مهمترین مواردی است که به راحتی با مصرف عرق گزنه میتوان آن را رفع نمود.
موارد منع استفاده از عرق گزنه:
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.